Inga matcher 30/4
2017-04-21 16:40
Hej,
P g a sena återbud från våra motståndare så tvingas vi ställa in bägge matcherna den 30/4. Alltså bara en match kvar den helgen och det är mot Karlslund den 29/4. De som inte är kallade till den matchen får vila upp sig till serien istället.
//Ledarna Södra P04
Träningstider fr o m maj
2017-04-19 15:08
Hej,

Igår fick vi våra ordindarie träningstider tilldelat oss. Dessa ligger nu inlagda i kalendern. Första veckan i maj så tränar vi på tisdagen den 2/5 klockan 17:00-18:30 på A-plan (konstgräs) och på torsdagen den 4/5 klockan 17:00-18:30 på B-plan (naturgräs). Därefter gäller följande (fr o m 9/5): tisdagar 17:00-18:30 på B-plan (naturgräs) och torsdagar 19:00-20:30 på A-plan (konstgräs). Vi kommer även fortsätta med någon form av fys i anslutning till träningen, men där återkommer vi om hur den kommer ligga tidsmässigt och vilken eller vilka dagar som gäller.

Vi ses!

/Ledarna Södra P04
Fikaschema för träningsmatcherna
2017-03-16 12:46
Hej,

Under fliken dokument finns nu fikaschemat upplagt för vårens träningsmatcher. Gå in och titta när ni förväntas vara med och byt själva med någon annan om det inte passar. Alla frågor gällande detta tas med föräldragruppen.
Dessutom finns ett dokument med lite anteckningar kring säsongen för de som inte var med på föräldrainfon.

Vi påminner också om att ni svarar i tid på de kallelser som skickats ut och som kommer att skickas ut. Svarar man inte innan utsatt deadline så räknas det som ett nej och vi tar in ersättare. Vi kommer inte att påminna!

Vi ses!

/Ledarna Södra P04
Träningsstart 7/3
2017-02-28 10:15

Hej alla sportlovsfirare,

Nästa tisdag, den 7/3, startar vi fotbollsträningen för 2017 på Ekbacken. Vi kommer att träna på tisdagar och torsdagar t o m april. Vi samlas klockan 18:00 i omklädningsrummet för att kunna dra igång träningen klockan 18:15. Vi vill att barnen har löparskor på fötterna då vi kommer att börja med ca 30 minuter fys. Därefter återsamlas vi i omklädningsrummet klockan 18:45 för att byta om till fotbollsskor samt gå igenom dagens träning. Kan även vara bra att då fylla på med lite ny energi i form av en frukt eller liknande. Vi tränar sedan fotboll mellan 19:00 och 20:00.

Under mars ska fortsatt pågående vinteridrotter prioriteras och endast om tid och ork finns över efter det så spelar man fotboll. Har man tränat någon annan idrott innan man kommer till fotbollen så står man självklart över fysen och kommer ombytt och klar i fotbollsskor till klockan 18:45 för genomgången.


OBS! Även om träningen inte är obligatorisk i mars så vill vi att ni meddelar eventuellt frånvaro med ett mess till Patrik senast två timmar innan träningen så att vi kan planera träningsupplägget utifrån hur många vi är som ska träna.

Vi ses!

/Ledarna Arboga Södra P04

 
Sponsorer
Svenska Spel
BingoLotto
Facebook